Тема #304789

Жизнь без цели подобна пули выпущенная никуда ...

Цель...

Что такое цель?
Цель-это то к чему мы стремимся ...а к чему мы стремимся ? Это уже личный выбор.


Каждый из нас ставил и ставит перед собой цели?

В целом, цели можно разделить: на долгосрочные и краткосрочные.
Долгосрочные я отношу те цели которые для их достижений требуется год и больше ...
Например: Через 5 лет я построю дом родителям.
К 2020 году я должен занимать такую то должность, ну или буду управлять компаний.
Через 2 года у меня будет идеальная фигура .... и т.д

Краткосрочные цели - это те цели на достижений которого требуется не больше года.
Например: Каждый день читать по 2 часа книгу, или в месяц прочитывать одну полезную книгу.
В неделю три раза посещать фитнес зал, или бегать три раза в неделю по 10-20 минут на свежим воздухе.
Ходить в баню 4 раза в месяц. и т.д

Таких целей может быть 10 а то и больше ...

Но жить по плану и придерживаться своим целям не всегда получается. Да это факт, что не всегда идет по плану, но по плану или нет, думаю то что мы делаем это уже хорошо...Вдруг нас позвали на деловую встречу, ну или друзья встретиться а у нас запланирован катания на велики, то нельзя отменять встречи и другие мероприятия, ведь все равно отношения они важнее..(любые отношения)

Многие не всегда соблюдают свои планы,режим и не всегда придерживаются своим целям. Я думаю это связанно с тем, что ставят себя в жесткие рамки, дают сразу жесткий график, и хотя все сразу изменить, все сразу не всегда получиться, так как выходить из своей зоны комфорта не легко ... нужна адаптация к той или иной ситуаций, и риск того что будет эмоциональной выгорание ничтожен.

Напоследок, не поленитесь составьте себе цели, план, график и старайтесь ему придерживаться, уверяю что рано или поздно что то в вашей жизни поменяется, преобразиться в лучшую сторону.

Всем добра .