Тема #226706

 #  

 #  

Спортом заняться?

 #  

сигареты

 #  

#1553156 пишет

как сбросить этот гребаанный живот.......

#1553156 пишет

футболом

 #  

Пила

 #  

#1934295 пишет

сигареты

не помогает, курю по пачке в день....

Добавлено спустя 28 секунд
и тоже пузень отожрал

 #  

Kvillo пишет

не помогает, курю по пачке в день....

а прикинь, если бросишь курить. колобком станешь.

 #  

С помощью бега ))

 #  

Kvillo пишет

#1934295 пишет

сигареты

не помогает, курю по пачке в день....

Качай пресс- будет очень не легко

 #  

Лучший способ убрать животик это: малосольные огурчики.... и молоко. Главное грамотно войти в управляемый понос! Не забыть при этом принимать витамины, микроэлементы и калий с магнием!

 #  

#972899 пишет

Лучший способ убрать животик это: малосольные огурчики.... и молоко. Главное грамотно войти в управляемый понос! Не забыть при этом принимать витамины, микроэлементы и калий с магнием!

Огурец и молочко разорвут твое о***

 #  

irbine bicho, irbine

 #  

Липосакцию не пробовал или хавать поменьше!

 #  

#1553156 пишет

как сбросить этот гребаанный живот.........

 #  

#2003629 пишет

Огурец и молочко разорвут твое о***

Деточка читай внимательней! Там есть слово "управляемый"! Не мерь всё по себе, всё и сразу.)))
Так и Ж..... и П..... короче всё порвать можно.
Аккуратней надо!

 #  

всего за 1 бакс могу предоставить очень эффективную методику.

 #  

#1850357 пишет

всего за 1 бакс могу предоставить очень эффективную методику.

Во, на тебе обогатиться хотят!

 #  

если это жир, то его сгонять нужно, а если сама диафрагма раздута, значит в кишечнике проблема

 #  

не пей пиво ,качай пресс понемногу (главное чтоб каждый день) и просто старайся побольше двигаться )

 #  

#1553156 пишет

как сбросить этот гребаанный живот.........

девочкам диеты, обруч и аэробика помогает. мальчикам даж не знаю чего помочь может

 #  

больше двигатся

 #  

Попробуй бросить чрезмерную жирную пищу.....через плечо..

 #  

с разбегу в пропасть его

 #  

Меньше ЖРАТЬ углеводов,особенно на ночь!и немного упорства в спорте.Пока САМ себя не ЗАСТАВИШЬ НИКТО НЕ ПОМОЖЕТ!!!

 #  

#1553156 пишет

Занимался раньше футболом.Бросил,

теперь перестань пить пиво во время футбольного матча

 #  

Kvillo пишет

#1934295 пишет

сигареты

не помогает, курю по пачке в день....

Добавлено спустя 28 секунд
и тоже пузень отожрал

Если ты занимаешься спортом, но при этом позволяешь себе даже изредка притронуться к алкоголю или табаку - ты не спортсмен. Настоящий спортсмен - это борец! Борец с собственной ленью, пороками и соблазнами гнилого общества. Спорт не является просто набором физических упражнений. Это целый образ жизни, где нет места современным гнилым ценностям.
Так что до конца жизни ты будешь увеличиваться в диаметре , а соберешься насиловать свой организм с такими привычками .... Только хуже сделаешь

 #  

ну раз ты куришь то покупай поштучно сиареты. захотел курить, сбегал за сигаретой, выкурил ее и так раз 20 в день правда есть одно но... можешь курить бросить через пару дней ))

 #  

#1840079 пишет

ну раз ты куришь то покупай поштучно сиареты. захотел курить, сбегал за сигаретой, выкурил ее и так раз 20 в день правда есть одно но... можешь курить бросить через пару дней ))

кто-то качает гантели,кто-то дверцу от холодильника...

 #  

кто-то качает гантели,кто-то дверцу от холодильника...[/quote]
а кто-то совмещает эти задачи без углеводов гантели не покачаешь ))