Тема #256597

 #  

 #  

#682748 пишет

#2138267 пишет

Аллена Карра

Вот точно а как она называется?

в/п глянь, я тее ссыль кинул

 #  

просто взяла и бросила в 2013

 #  

Я бросил курить,
Просто бросил,
Несколько дней семки щёлкал)
А потом и курить сам по себе не захотел.
ну тянет иногда но это уже привычка а не зависимость) Курил 14 лет!

 #  

DND80 пишет

я знаю один день в году когда это реально с помощью силы воли как раз в феврале

Дим,а шо за день такой? Это для курения или вообще?

 #  

#2138267 пишет

Аллена Карра

Изыди нечистая

 #  

#682748 пишет

zarabotokdeneg пишет

и нет никакой ломки

Не заядлый курильщик значит

Как сказать... Когда начинаю курить, то мне идет в день минимум 1 пачка сигарет, иногда почти 3 пачки (последний раз курил с мудштуком, или без фильтра, так как с фильтром накуриться не мог)

 #  

ttuz81 пишет

Можно было соц опрос про стаж Имхо!

Судя по ответам я как понял, можно бросить курить и с 20 летним стажем, а можно и не имея такового. Да и опрос мало покажет реальную картину

 #  

хочешь перекурить,скушай фрукт,выпей сок,чай...выйди на улицу и вдохни свежий воздух...запасись разного по мелочам...орехи,сухофрукты...и верь в себя

 #  

Привет, Вов. Попробуй просто сам бросить.
Не курить и все. И внимание переключай, чтобы не думать о сигаретах.
У тебя все получится, не сомневаюсь

 #  

Надо бы тоже бросать, в масленицу буду.

 #  

bbbr пишет

DND80 пишет

я знаю один день в году когда это реально с помощью силы воли как раз в феврале

фуфло

Как по карману ударит, так будешь раз в год курить

 #  

Книга: Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"

 #  

marina_1384 пишет

попробуй препарат "Табекс"

Не всякие там препараты и прочее не вариант. Одну отраву менять на другую

Добавлено спустя 28 секунд

ylo пишет

сколько в день выкуриваешь?

1,5 пачки

 #  

bbbr пишет

DND80 пишет

я знаю один день в году когда это реально с помощью силы воли как раз в феврале

фуфло

У меня дед курил всю жизнь (стаж более 50 лет) при чем курил без фильтра все время и бросил в один день Это нужно верить и самому захотеть

 #  

а я не бросил а просто перешел на электронные сигареты плюсы - за 4 месяца здоровье поправилось на 8 этаж без одышки поднимаюсь дешевле в разы годовой запас мне вышел всего в 8к рублей а раньше тратил 5-6к в месяц ну и просто вкусно )

 #  

zarabotokdeneg пишет

Если ты

секта епта какая-то

 #  

DND80 пишет

я знаю один день в году когда это реально с помощью силы воли как раз в феврале

30 февраля))

 #  

Overprotected пишет

Извини, нечаянно нажала с телефона не туда и блин даже не заметила

Мелочи это все Анют не заморачивайся

Добавлено спустя 33 секунды

#1826006 пишет

Это флудильня. Что за злоупотребление властью?

Где?

 #  

#682748 пишет

marina_1384 пишет

попробуй препарат "Табекс"

Не всякие там препараты и прочее не вариант. Одну отраву менять на другую

Но это временно,что бы помочь снять зависимость....насколько я поняла:-)

 #  

#2138267 пишет

в/п глянь, я тее ссыль кинул

Благодарю. Почитаем

 #  

neebabelna пишет

DND80 пишет

я знаю один день в году когда это реально с помощью силы воли как раз в феврале

30 февраля))

нет, нужно посмотреть после 14 помоему

 #  

#682748 пишет

#2138267 пишет

Аллена Карра

Вот точно а как она называется?

сказал бы я тебе как оно называется,да рано мне(ладно пойду по ВП -рецепты жди

 #  

#1846241 пишет

сок,

Кстати тут согласен. Особенно апельсиновый сок. Там витамин С, который сжигается сигаретами

 #  

Эх, с моей работой не только курить не бросишь, но и пить начнёшь

 #  

#1948628 пишет

DND80 пишет

я знаю один день в году когда это реально с помощью силы воли как раз в феврале

Дим,а шо за день такой? Это для курения или вообще?

Можно бросить курить в этот день, но нужно верить и захотеть Я знаю несколько человек, которые так бросили

 #  

#2092751 пишет

перешел на электронные сигареты плюсы - за 4 месяца здоровье поправилось на 8 этаж без одышки поднимаюсь дешевле в разы годовой запас мне вышел всего в 8к рублей а раньше тратил 5-6к в месяц ну и просто вкусно )

Да кстати вот вариант электронные сигареты. Получается эффективный способ. Но что то цена их дорогая или они не одноразовые, а то придется на них тратить в 5 раз больше

 #  

DND80 пишет

У меня дед курил всю жизнь (стаж более 50 лет) при чем курил без фильтра все время и бросил в один день Это нужно верить и самому захотеть

Точно такая же ситуация была у моего деда, он без фильтра курил 3 пачки в день (без сигареты я его видел только тогда, когда он кушал или спал), а потом бросил в один день и больше не сделал ни одной затяжки... Просто ему врачи сказали что курить ему нельзя (рак легких у него был), вот он и бросил...

 #  

DND80 пишет

Можно бросить курить в этот день, но нужно верить и захотеть

Та это мелочи, можно в любой день бросить - только как хз

 #  

zarabotokdeneg пишет

DND80 пишет

У меня дед курил всю жизнь (стаж более 50 лет) при чем курил без фильтра все время и бросил в один день Это нужно верить и самому захотеть

Точно такая же ситуация была у моего деда, он без фильтра курил 3 пачки в день (без сигареты я его видел только тогда, когда он кушал или спал), а потом бросил в один день и больше не сделал ни одной затяжки... Просто ему врачи сказали что курить ему нельзя (рак легких у него был), вот он и бросил...

Жив дед то?

 #  

#682748 пишет

Да кстати вот вариант электронные сигареты.

И зачем тебе это? Если уж бросать, то бросать совсем.

 #  

бросить сложно а вот

sheva66613 пишет

перейти на слабее сигареты

это хороший совет

Добавлено спустя 00 секунд
бросить сложно а вот

sheva66613 пишет

перейти на слабее сигареты

это хороший совет

 #  

#682748 пишет

DND80 пишет

Можно бросить курить в этот день, но нужно верить и захотеть

Та это мелочи, можно в любой день бросить - только как хз

если нет веры, тоже может не получиться

 #  

DND80 пишет

Жив дед то?

Уже 5 лет как ушел от нас... Как только он бросил курить, сразу здоровя ухудшилось, и через 3 месяца он ушел в другой мир. Говорят, что если бы он не бросал, или бросал постепенно, то прожил бы еще месяцев 6...

 #  

DND80 пишет

если нет веры, тоже может не получиться

Порой веры не достаточно

Пока для себя из темы два варианта вывел:
1) Почитать книжку
2) Электронные сигареты


Добавлено спустя 01 минуту 02 секунды

zarabotokdeneg пишет

что если бы он не бросал, или бросал постепенно, то прожил бы еще месяцев 6...

Вот тут тоже вопрос. Наверное резко бросать нельзя?
Могут быть проблемы со здоровьем?

 #  

#682748 пишет

Пока для себя из темы два варианта вывел:
1) Почитать книжку
2) Электронные сигареты

Лучше найди еще таких как ты, и идите на спор, быстрее бросишь

 #  

zarabotokdeneg пишет

DND80 пишет

Жив дед то?

Уже 5 лет как ушел от нас... Как только он бросил курить, сразу здоровя ухудшилось, и через 3 месяца он ушел в другой мир. Говорят, что если бы он не бросал, или бросал постепенно, то прожил бы еще месяцев 6...

Прими соболезнования... Это все фикция, он просто слишком поздно бросил...

 #  

#2172330 пишет

И зачем тебе это? Если уж бросать, то бросать совсем.

Ну то как "промежуточный вариант" электронные сигареты

 #  

Мой отец курил всю жизнь, кашлял так, что падал в обмороки. Пытался бросить курить раз двадцать - все без толку. Ломка была страшная. Вот электронные сигареты ему помогали, хотя полностью бросить он не смог, но хотя бы реже в течение дня курил.

 #  

#682748 пишет

Вот тут тоже вопрос. Наверное резко бросать нельзя?

Говорят что нельзя, но хрен его знает, я если бросаю, то сразу, но бросаю всегда в 00:00 ночи

 #  

zarabotokdeneg пишет

Лучше найди еще таких как ты, и идите на спор, быстрее бросишь

Тоже идея кстати

Добавлено спустя 46 секунд

zarabotokdeneg пишет

всегда в 00:00 ночи

А почему именно так? В 00.00

 #  

#682748 пишет

"промежуточный вариант"

Да ну, ерунда какая-то. Не выдумывай
И деньги не трать даже на эту ерунду.
Бросай курить сам. Ничего сложного. Ты сможешь

 #  

#682748 пишет

DND80 пишет

если нет веры, тоже может не получиться

Порой веры не достаточно

Пока для себя из темы два варианта вывел:
1) Почитать книжку
2) Электронные сигареты

Лень может помоч, когда нет сигарет иногда лень бегать в ларек, не знаю как другие люди, но я так бросил

 #  

полторы пачки в день???Вова,ты самоубийцанеужели тебе своего здоровья не жалко?

 #  

DND80 пишет

Прими соболезнования... Это все фикция, он просто слишком поздно бросил...

Ему было 78 лет, не умер бы от сигарет, то умер бы от старости. Его ровесники, которые вели здоровый образ жизни, умерли быстрее чем он...

 #  

#682748 пишет

Вот тут тоже вопрос. Наверное резко бросать нельзя?
Могут быть проблемы со здоровьем?

То, что ты куришь и есть проблемы для легких А ты просто ограничиваешь резко поступление никотина в организм будет небольшая ломка оранизму в целом, но легким сразу станет лучше

 #  

HUGOBOSS пишет

Лень может помоч, когда нет сигарет иногда лень бегать в ларек, не знаю как другие люди, но я так бросил

У меня знакомый так бросил. В отпуск пошел. Говорит, лень было ходить за сигаретами и бросил

 #  

HUGOBOSS пишет

Лень может помоч, когда нет сигарет иногда лень бегать в ларек, не знаю как другие люди, но я так бросил

вот это действительно реальный вариант Лень - двигатель прогресса

 #  

#682748 пишет

А почему именно так? В 00.00

Просто мне так легче почему то, типа новый день начинаю без сигарет. Наступает 00:00, бросаю курить и ложусь спать, утром встаю в 8:00 например, и говорю себе "какой же я молодец, уже 8 часов не курю...", потом 9 часов, 10, день, неделя... Иногда бывало, что очень хотелось закурить, у друга сигаретку взял, хотел уже прикуривать, решил ее поломать и выбросить, потом подхожу снова к другу, а он сигаретки уже не дает, мол не надо было первую выбрасивать

 #  

HUGOBOSS пишет

иногда лень бегать в ларек

У меня в 10 метрах магазин, не поможет

 #  

правильно!