Хочу бросить курить, 15.01.2011г. решил бросить курить, основательно решил первый раз, до этого пробовал один раз, курю больше 18 лет. Решил вести здоровый образ жизни, перестал (пока почти перестал) курить, пить пиво, но подсел на коньяк, с 15.01.2011г. каждый день 200-400мл./иногда и больше стал выпивать коньяка.
Всем спасибо!!!!
счас отпишу
97
рейт правит миром
47
не курю
54
не пью
21
пью курю и не парюсь
91
Раздел: Здоровый образ жизни, проголосовало: 310, последний комментарий: 22.01.2011 11:43 Вопрос закрыт автором
Да так бывает когда бросаешь курить начинаешь чего-то больше делать,например есть..и набирается вес)но вот пить это не хорошо..может тоже войти в привычку,будет еще хуже(
да дело не в деньгах, решил немного организм подбодрить :), предпоследний раз расстроился когда первый раз после зимы на море проплыл метров 300-500 чуть не умер, добавила недавняя охота - прогулка по горам 15-25 км.
в том то и дело что работаю, я то и бросать начал с пятницы, и все выходные не курил, но правда выпивал :(, на работу вышел и то одно, то другое и так сигарета - 2 в день, сейчас опять выходные и опять постараюсь не курить.
просто слабость и головокружение испытываю, для обмана организма рюмочку хлоп, типо от коньяка головокружение, но это выходные а в будни на работе как зомби ничего не соображаю да и злой, нервный и т.д.
а что плохого в том что девушка курит? плохо когда школьница курит!!!! или когда девушка несет своего ребенка и в движении курит - это да некрасиво !!!!
все попытки бросить будут тщетны, пока остаётся желание!!! Тут нужно подключать подсознание, пока осознанно не поймёшь, что тебе это не нужно, по-другому не получится!!!
Не пью и не курю уже несколько лет, и вообще не хочется!
Удачи тебе!!!
Я лишь попробовал и мне не понравилось курить, но сам слегка пью. И вот что я кажу бросить курить трудно, гораздо легче не начинать курить вообще. Вот что я и сделал я поднялся, а кто курит опустился. Извините если кого обидел. Но и без этого тоже нельзя вот расскажу один анекдот:
Звонит один мужик на кавказское радио и спрашивает, а правда если не курить и не пить и не лапать баб, то можно прожить до 100 лет?
Да, правда!!! Если ты д***л.
Так что надо что то делать из этого списка чтоб считать жизнь не зря прожито.
все попытки бросить будут тщетны, пока остаётся желание!!! Тут нужно подключать подсознание, пока осознанно не поймёшь, что тебе это не нужно, по-другому не получится!!!
Согласен! Сам курил около 7 лет..Начал в школе, в 8м классе...Потом уже, в институте было хз сколько попыток бросить, но не получалось, потому что нравилось курить. Потом в один прекрасный момент понял для себя, что всё, это не моё..И бросил сразу.Но бросалось нелегко, но бросил, ни одной затяжки не сделал до сих пор.Не курю уже больше 10 лет и слава Богу не тянет
Я чисто еще в том году организм настроил на то что курить брошу, правда в новый год и каникулы числа до 10 курил,а потом с понедельника до сегодняшнего числа не курил) тока один разок в воскресенье но это думаю не страшно, я хотел только меньше курить а не бросать)
Я чисто еще в том году организм настроил на то что курить брошу, правда в новый год и каникулы числа до 10 курил,а потом с понедельника до сегодняшнего числа не курил) тока один разок в воскресенье но это думаю не страшно, я хотел только меньше курить а не бросать)
Меньше не получится курить, поверь мне Бросать нужно - не курить совсем. А если дашь себе слабинку, потом будешь всё равно дымить как обычно
Я чисто еще в том году организм настроил на то что курить брошу, правда в новый год и каникулы числа до 10 курил,а потом с понедельника до сегодняшнего числа не курил) тока один разок в воскресенье но это думаю не страшно, я хотел только меньше курить а не бросать)
Меньше не получится курить, поверь мне Бросать нужно - не курить совсем. А если дашь себе слабинку, потом будешь всё равно дымить как обычно
в воскресенье покурил, и после этого всю неделю не курил) а сегодня уже суббота) так что все нормально. А если брошу курить то вообще скучно будет, ни пить и не курить
в воскресенье покурил, и после этого всю неделю не курил) а сегодня уже суббота) так что все нормально. А если брошу курить то вообще скучно будет, ни пить и не курить
Неделя это мало. По себе знаю, перетерпишь первые 3-4 дня, вроде и неохота, а потом через пару неделю рука так и тянется к сигарете, нервный ходишь, жрешь всё подряд. Я кстати кефиром спасался, он мне хорошо помогал утолить тягу к куреву.
Я пытаюсь бросить курить уже пару лет-не получается. Максимум неделю выдерживаю.
А я бросил!!! Уже как 4 года ни-ни!!! Теперь отношусь к категории пассивных курильщиков, братцы, чтоб вы только знали как оказывается противно, когда впереди тебя идущий курит и тебе приходиться етим дышать....... Иной раз так хочется пендаля выписать...!!!
Я пытаюсь бросить курить уже пару лет-не получается. Максимум неделю выдерживаю.
Бросил курить 7 лет назад, стаж курильщика - 17 лет, последняя интенсивность курения (перед тем, как бросил) 2 пачки по 20 сигарет в 3 дня. Если интересно - во ВП.
Я конечно курил не 18 лет,но все же...
Бросил по одной причине,здоровье!
А бросал так,курить тянуло,но я с глаз убирал все сигареты и зажигалки и пепельницы и когда тянуло закурить,то четко в памяти вспоминал свою девушку,которая сказала,бросишь курить-дам!
И я не курю и о здоровье думаю и девушка со мной)))
Я уже неделю не курю вместе с мужем. Решили что то изменить в нашей жизни. Никаких таблеток, лекарств и жвачек не употребляем ( заменяющие никотин), только сила воли и желание быть здоровыми! У меня стаж 7 лет, у мужа 20.
И если уж по честному, нет у людей тяги к никотину - они сами ее придумывают, чисто психологически!
У супруга работа как и у Вас не сахар, то одно то другое. Теперь вместо курения, просто выходит на улицу освежиться и набрать в легкие воздуха.
Я бросил после 25 летнего стажа курильщика. Готовить себя начал за пол года. Выписал все плюсы и все минусы от курения, повесил на видном месте. В машине постоянно слушал Алена Карра (очень помогает).Перед тем, как бросить, поспорил на ящик водки, что больше ни одной сигаретки. Сейчас даже от запаха табака воротит. Бросить легко, главное очень этого желать. И, если бросил, не пробовать больше НИ ОДНОЙ ЗАТЯЖКИ!!!
Жить без зависимости кайф!!!
Я бросил после 25 летнего стажа курильщика. Готовить себя начал за пол года. Выписал все плюсы и все минусы от курения, повесил на видном месте. В машине постоянно слушал Алена Карра (очень помогает). Сейчас даже от запаха табака воротит. Бросить легко, главное очень этого желать. И, если бросил, не пробовать больше НИ ОДНОЙ ЗАТЯЖКИ!!!