Вопрос - ответ

Тут прочитаете как определить: http://great-world.ru/kak-proverit-pod-filtrom-yandeksa-sajt-ili-net/ и http://great-world.ru/kak-proverit-pod-filtrom-gugla-sajt-ili-net/
А вывести очень просто:
1. Избавиться от не уникальных статей на сайте. Далее добавлять по 2-3 уник. статьи в день в течении 3-5 недель (после, можно добавлять 2-3 статьи в неделю)
2. Сократить кол-во внешних ссылок на своем сайте, а лучше убрать их совсем (те, что перенаправляют на другие сайты)
3. Избавиться от ссылок, ведущих на ваш сайт, которые тоже находятся под фильтром.
4. Закупить 10-15 качественных ссылок на ваш сайт.
После этих процедур сайт опять войдет в индекс ПС. Удачи!

#940115 пишет

http://likest.ru/

Как то мой товарищ попробовал крутануть через этот ***но сайт. Вот что вышло: https://vk.com/workinfobiz (не сочтите за рекламу, просто наглядный пример).
З.Ы. Обратите внимание на кол-во собачек.

Как я понял, тебе всё это нужно за короткий промежуток времени. Не получится. http://goo.gl/Z4SYWq