дайте ссылочку на хорошую систему занятий с гантелями. что бы было расписано что и как делать по дням, лучше с видеоуроками как делать упражнение)
спасибо)
а еще чтоб оно само делалось и не надо было напрягаться а только лежать на диване с бутылкой пива
Ах-ха-ха!!! )))))))))
P.S. Блин. Обожаю ироничный юмор :)))
Раздел: Занятия спортом, ответов: 16, последний комментарий: 02.11.2012 00:19