Есть такая кнопка на клавиатуре (обычно находится в верхнем ряду рядом с кнопками F10,F11,F12) и называется она PrtScr или Print Screen. На ноутах для её активации возможно потребуется нажимать ещё и клавишу fn.
Дак вот... если её нажать то содержимое экрана попадает в буфер обмена.
И чтоб достать то что попало в буфер. Нужно создать любой даже пустой графический файл (.bmp .jpeg) и нажать комбинацию клавишь ctrl+v тоесть (вставить в графический редактор то что находится на данный момент в буфере обмена)
Затем нужно сохранить изображение и загрузить на любой хостинг картинок...
В замен ты получишь адресс этой картинки на хостинге...