Я-то думал, дело в объективе фотоаппарата (типа - какой выбрать)
В любой программе есть графический редактор, где выбираешь функцию уменьшить размер фото (до 100х100).
либо Paint как уже предлагали - просто нужно рассчитать число процентов.
Пуск - все программы - стандартные - paint. В paint открываем нужную картинку, щёлкаем в верхней панели на кнопку "изменить размер". Там ставим точку, чтобы измерение в пикселях шло. Ну и в полях по горизонтали и по вертикали выбери чтобы не больше 67 пикселей было в обоих полях (меньше можно - пропорция не знаю как там сохранится). Можно фотку изначально там же выделить квадратом, потом обрезать, чтобы аватарка стала квадратной, потом уже уменьшить до 67х67. Ну и потом сохранить как и сохраняешь в jpeg.
Добавлено спустя 58 секунд
Необязательно, там можно пиксели выбрать вместо процентов.