Тема #228233

 #  

 #  

Хаваю всё, что у меня есть в холодильнике.

 #  

Режима питания нет! Когда есть время, тогда и поел! А вообще режим - это очень хорошо, и для организма, и для здоровья в целом

 #  

takashikanoe пишет

самочувствие зависят в большой степени от правильного питания

Ага, и от натуральной пищи, свежей и качественной, которой сейчас нету почти.

 #  

Topglory пишет

Ага, и от натуральной пищи, свежей и качественной, которой сейчас нету почти.

Не кажется ли Вам, что сейчас самое время опять обзаводиться домашним хозяйством, как это было раньше? У всех огородики, дачи. Курочки там, овощи

 #  

Topglory пишет

takashikanoe пишет

самочувствие зависят в большой степени от правильного питания

Ага, и от натуральной пищи, свежей и качественной, которой сейчас нету почти.

Это точно, одно ГМО.

 #  

На строгой диете. Соблюдаю индивидуальный особый режим питания. Но иногда позволяю себе расслабиться для разгрузки психики - нахлебаться газировки, почавкать чипсы, опрокинуть бокал вина, нажраться мяса в три часа ночи или давить депрессию обилием шоколада.

 #  

#1048441 пишет

Это точно, одно ГМО.

А знаете ли Вы, что если бы не было ГМО, то численность населения планеты Земля не была бы такой огромной?

#1230924 пишет

На строгой диете. Соблюдаю индивидуальный особый режим питания.

Спортом занимаешься?

 #  

takashikanoe пишет

сейчас самое время опять обзаводиться домашним хозяйством

очень может быть. Только на это много сил надо и времени.

 #  

Дак сейчас и в огороде всё обработано всякими химикатами. Увы, здоровой пищи нигде нет(

 #  

takashikanoe пишет

Спортом занимаешься?

Смотря как ты понимаешь эти слова. Например, футболом не занимаюсь, но партию в шашки сыграть могу.

 #  

Topglory пишет

Только на это много сил надо и времени.

Работа на свежем воздухе полезна и для души, и для тела
...ну время, это да...

 #  

ем и пью все подряд ...без всякого там режима...не толстею и не худею

 #  

Неа что придется, где придется, когда придется

 #  

takashikanoe пишет

Работа на свежем воздухе полезна и для души, и для тела

Пойдем в лес землянику собирать? Только ты и я.

 #  

#1086130 пишет

.не толстею и не худею

и как вы оцениваете свою физическую форму и здоровье после этого?
Если у вас от природы хороший обмен веществ, то я бы на вашем месте берегла свой организм.

 #  

двигатся надо больше, остальное фигня

 #  

питаться понемногу каждые 2-3 часа

 #  

takashikanoe пишет

и как вы оцениваете свою физическую форму и здоровье после этого?
Если у вас от природы хороший обмен веществ, то я бы на вашем месте берегла свой организм.

чуствую себя лет на 20...хотя мне 37

 #  

#1230924 пишет

Пойдем в лес землянику собирать? Только ты и я.

я бы сейчас прогулялась, это точно.

 #  

takashikanoe пишет

Работа на свежем воздухе полезна и для души, и для тела
...ну время, это да...

Полезна, главное работать понемногу и не спеша.

 #  

takashikanoe пишет

я бы сейчас прогулялась, это точно.

Жаль, что у нас практически нет мест для активного отдыха - парков для пробежки, велосипедных дорожек.

 #  

Майя Гогулан тебе в помощь.

 #  

#1230924 пишет

takashikanoe пишет

я бы сейчас прогулялась, это точно.

Жаль, что у нас практически нет мест для активного отдыха - парков для пробежки, велосипедных дорожек.

В промышленном городе, по сути, жить отвратительно.

Добавлено спустя 01 минуту 46 секунд

#1571003 пишет

Майя Гогулан тебе в помощь.

Это что?

 #  

takashikanoe пишет

В промышленном городе, по сути, жить отвратительно.

С точки зрения здорового образа жизни и умиротворения - да. Но у железо-бетонных джунглей есть свои огромные преимущества.

 #  

Кушать нужно тогда когда просит организм!
А вообще у каждого свой ритм жизни, своя конституция тела,
остальное несерьёзно!!!

 #  

ttuz81 пишет

Кушать нужно тогда когда просит организм!

Плохой пример! При стрессе у некоторых людей появляется желание задавить депрессию едой. И после это переходит в привычку, а затем в +10 кг и несколько болячек ежемесячно. У всего должен быть распорядок дня и режим.

 #  

Люблю повеселиться,
особенно пожрать:
двумя-тремя батонами
в зубах поковырять!

 #  

ем все подряд, пью 50 мл воды на 1 кг веса.

 #  

хлеб не ем и жареное(типа рыбу на масле, сырники и т. п.) просто от того, что не люблю запах жареного.
Сладкое тож не ем и нормально - после родов и к30 годам в своем весе -56 -58

 #  

ем все в любых кол-вах в любое время. не толстею! наверное, это пока... дальше такого уже не будет с возрастом. Но мне всего 6 с половиной и я пока не переживаю по этомуповоду

 #  

YaPV пишет

мне всего 6 с половиной

малолетка

 #  

Зелень!

 #  

takashikanoe пишет

Topglory пишет

Ага, и от натуральной пищи, свежей и качественной, которой сейчас нету почти.

Не кажется ли Вам, что сейчас самое время опять обзаводиться домашним хозяйством, как это было раньше? У всех огородики, дачи. Курочки там, овощи

Ну во-первых, дачка вряд ли обеспечит всеми продуктами напр. мясом и молоком. Это не деревня.
Во-вторых, реальная стоимость продовольствия, выращенного на даче очень высока. Т.к. фактически городской человек там работает свои выходные, т.е. это равно его зарплате за кол-во дней на даче помноженное на два.
В-третьих, дачное хозяйство не так эффективно в плане трудозатрат на единицу продукции: трактором на даче не вспашешь.
***
Дачи - это явление постсоветское. Япония, Швейцария, Германия никогда не позволят использовать территорию, как она используется дачами. Но продолжительность жизни при этом там выше.

 #  

есть можно все, были бы продукты нормальные

 #  

takashikanoe пишет

Или просто едите, что в холодильнике нашли?

во-во самое правильное на мой взгляд питание, ведь если присмотреться к животному миру, то никто из них не питается по часам, когда проголодаются, тогда и вылазят из своего логова добывать пищу. Тут главное не переедать и не нажираться по первому зову желудка. Хотя суп на обед возможен как обязательное исключение.

 #  

я стараюсь не есть очень сильно зажаренное, больше тушу и запекаю.
чипсы и всякая такая хрень очень редко если кто то угостит. но конечно хочется, не буду врать

 #  

Когда-то питался только растительной едой (капуста, морковка, огурцы, помидоры)..... После двух месяцев захотелось яйца жаренного, ну тут и понеслась, потом пиво с чипсами и всё в том же духе. Сейчас совсем я доволен своим питание, если правильно всё готовить, и есть в меру, спортом заниматься, то всё подходит для питания. Так как организм быстрее перерабатывает еду, для возобновления энергии затраченной. Так что по поводу вопроса, ем, что есть в холодильнике