Прошло 4 дня как я бросил курить.
И самое странное меня вообще не тянет обратно взять сигарету.
Оказываеться это так просто взял и бросил.
Бросайте курить - вы тока задумайтесь на скока денег вы убиваете свое здоровье сигаретами уверен на 100% что на такую с сумму вы его не лечите.
PS.кто уже бросил курить скажите чем занять свободное время от сигареты.(семечки,орешки,на 100 персон)
Раздел: Здоровый образ жизни, последний комментарий: 13.07.2012 19:20 Тема закрыта автором
Я на полгода бросал. Потом напился и с дуру покурил. И все снова понеслось...
Важно не то, сколько не куришь, а то, какой настрой.
Сейчас не курю наверно месяца 3, и чувствую себя увереннее, чем тогда через полгода. А точнее сказать, я абсолютно уверен, что больше не закурю, потому что понял, что мне это не нужно ни в какие моменты жизни.
Поверь хотеть и там нужно это все фегня сам не когда не думал что брошу так легко просто утром проснулся не курю и все креплюсь хотя мне все равно на работе люди курят дома курят а мне как то пофиг
Неее...именно как потребность организма...отнюдь не каприз)
Ну вот если беременные побелку рвутся облизать...это же не каприз...это сигнал, что чего то не хватает организму.
На счет продуктов я написала как есть, вот чего то охота и без этого ну никак...хоть ты тресни)))
Но это не бывает типа мороженое или пироженое...то есть, не это охота, а главное из составляющих...Например, кому то пироженое или тортик - мне просто сладкое и не важно в какой форме. Или молочное - а это может быть и творог и сыр и просто кефир...
Вот и интересно, шо ж там такое в сигаретах то есть...где искать более безопасные "составляющие")))
Это может повлечь последствия негативные только для людей в обездвиженном состоянии...обычно, нормальные врачи даже тяжелым пациентам разрешают курить. Если был долгий стаж. Потому как прекращается вентиляция легких, а в лежачем положении так и до пневмонии не далеко.
А ты молодой и здоровый...НЕ вредно перестать употреблять "каку", если нормально себя чувствуешь)
Добавлено спустя 01 минуту 21 секунду
кстати последнюю сигарету я скурил на другом континенте. в Африке.. в порту Зарзис. это возле Туниса.. там и бросил. местную сигарету там скурил. название не помню..)