Если желание бросить курить - Табекс. Если же хочется бросить курить, но очень притягивает момент пускания дыма(возможно с никотином) - переходи на электронную синарету
Добавлено спустя 02 минуты 59 секунд
бросал, месяц не курил. потм сново начал. психологическая зависимость как от кокса.. но об этом не пишут на сигаретах..
все вокруг курят, начинают везде мерещится сигареты, и будет даже снится во сне что куришь.. тяжело бросить.. но если решительно, то можно.. яж месяц смог некурить
но это минимум год нужно держать себя в кулаке и некурить, дальше уже будет полегче..
Ну не всем это помогает ... я не читал , но с 100 % уверенностью скажу , что мне не поможет... у меня утро начинается с сигареты ( даже с сильнейшего бодуна) и заканчивается день с сигареты (покурить перед сном ) Поэтому даже и не пытаюсь полностью бросить ...вот меньше курить -да Хотя-бы пачку в день ...А сигареты всё дорожают и дорожают... мои уже 14 грн стоят и это наверное не предел ...
Сам себе слово дал, что не буду курить неделю... Прошло уже почти два месяца, а я все еще не курю, и не тянет. Сделай тоже самое. Если ты человек слова, то бросишь эту вредную привычку
У меня жена,когда еще в институте учились,тоже говорила,что не представляет утро без сигареты и чая- не курит уже более 7ми лет.Бросала сама,без таблеток,пластырей и т.д.
больше года не курю..просто взяла и бросила и без всякой предварит подготовки))
зимой заболела..кашляля..от кашля пила табл д-ра таййса с анисовым маслом= после этого желание покурить пропало