Можно ли так стартонуть? Сначала анаболические стероиды, а через месяц уже бросить их понемногу и начинать уже набирать вес самому и качатся. Ну а анаболики для разгона. Просто у меня вес маленький, очень эффективно качалка будет идти. С таким весом нифига не накачаюсь. Я приседать начал, 100 приседаний за подход - пульс в конце упражнения 175 ударов. То есть как приближается до критического (для меня 203), я прекращаю. На следующей неделе буду опять увеличивать число приседаний, ну и жрать начал всякую полезную еду и бросил всякое дерьмо жрать.
Раздел: WMmail.ru - Заработок, последний комментарий: 17.11.2013 13:54 Тема закрыта пользователем takashikanoe по причине Автор в бане.
Модератор takashikanoe заблокировал пользователю AUDUSD доступ к данному разделу до 20.11.2013 14:55 по причине: Оскорбление пользователя. Рейтинг пользователя уменьшен на 3