Ссылка на твой сайт появляется.
Самые хорошие каталоги это ЯК, DMOZ, каталог mail.ru — размещение платное (в большинстве случаев). Повышается уровень доверия к сайту. Возможный прирост тИЦ.
Если каталог заспамлен ссылками - то может быть и плохой эффект для сайта.
Регистрация в крупных каталогах и поисковиках, если простыми словами, помогает засветить твой сайт в сети, дав ему возможность получать посетителей. Вместе с тем, как часто ссылаются на тот или иной сайт, растёт его ТиЦ - Если простыми словами, то, скажем, это индекс популярности. Тут же ещё вероятно поднятие Google page rank - ещё один показатель популярности. Главное чего не делать: не заниматься спамом, не добавлять сайты в кривые бесполезные каталоги, с которыми можно нахватать ботов-спаммеров на сайт или же схватить бан сайта в поисковике. Так же важно не захлямлять сайт "тысячами" баннеров - важно, чтобы сайт был для людей и, чтобы количество ссылающихся на вас страниц было куда больше, чем тех же баннеров от вас - по крайней мере, к этому нужно стремиться. Вот такие вот вещи скажу я))