правельно ) я постояно руки качаю поднятиям рюмки, по 50 - 60 подходов в день ) а поскольку я рядам с ЧУ живу то и лёгкие тренерую в день по три четыре раза ) дыхалку разрабатываю ) занимайтесь люди спортом
Я не хочу умирать...
Так уж получилось, вижу такую картину кто не бухал и не курил помирают до 50 лет как правило, а кто по черному бухает и курит 70-80 лет.
После того, как умер 25 летний футболист в Италии(Морозини) здоровый, занимался спортом, был хорошим футболистом и просто напросто во время игры умер
Вот и как после такого заниматься спортом? Не дай Бог такого НИКОМУ!
Лучше поддерживать форму, не курить, а чуть-чуть пить, но в меру.
Самый лучший вариант.
После того, как умер 25 летний футболист в Италии(Морозини) здоровый, занимался спортом, был хорошим футболистом и просто напросто во время игры умер
Вот и как после такого заниматься спортом? Не дай Бог такого НИКОМУ!
Лучше поддерживать форму, не курить, а чуть-чуть пить, но в меру.
Самый лучший вариант.