Встал в пол 6 утра и пошел на работу (хотя в первый день поста нужно как следует выспаться)
Решил сегодня что не буду материться, ругаться и т.д (вредных привычек нет)
Что посоветуете из еды в пост? Я тут почитал что первые два дня можно ничего не есть.
Раздел: Другое, последний комментарий: 28.02.2012 23:36 Тема закрыта пользователем Igoresha
Есть у меня племяшка,вот она молилась,постилась...И за муж вышла за семинариста.Пост она ему щи пустые.Он,Светочка если мы не будем грешить, то о чем каяться.
А по теме,суп фасолевый, вкусно,сытно.каши все, овощи.
а еще=картофельный салат=постный борщ=все овощные супы=каши=лобио из фасоли=гороховый суп=рагу из овощей, рыбу, запеченную в фольге=салат из отварного натертой свеклы с орехами и черносливов, сам чернослив, нафаршированный орехами=блюда из тыквы и морковки=в том числе всевозможные запеканки с манной крупой= вареники с картошкой и грибами и вареники с капустой=блюда из грибов...разные... также плов или ризото с грибами=компоты , из сухофруктов в том числе и постные пирожки...ну и фрукты и овощи, соки в неограниченном количестве
исключить=только мясное и молочное= все остальное можно!!!
исключить все продукты животного происхождения, в том числе и желатин (во многих жвачках, желе)
мёд тоже можно исключить, но не обязательно. рыбу можно в два последних воскресенья поста
Первый день Великого поста
183.05 
