Тема #61675

 #  

 #  

ЛЮБЛЮ СПАТЬ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ

 #  

только подтягиваться

 #  

пропеллер

 #  

Вопрос, как сюда добавить ролик с ютуба ?

Добавлено спустя 17 секунд

Vadus пишет

только подтягиваться

сколько рас ?

 #  

я возле вертикальной перикладины могу покружиться

 #  

Woolander пишет

Вопрос?
Добавлено спустя 17 секунд

Vadus пишет

только подтягиваться

сколько рас ?

за 1 подход - 15-16 смогу

Добавлено спустя 26 секунд

#756576 пишет

я возле вертикальной перикладины могу покружиться

ооо, покажешь как-нибудь.

 #  

#756576 пишет

я возле вертикальной перикладины могу покружиться

 #  

#756576 пишет

я возле вертикальной перикладины могу покружиться

хотел бы я на это посмотреть

 #  

#756576 пишет

я возле вертикальной перикладины могу покружиться

уверен это очень даже мило выглядит

 #  

пошутили и хватит)))

 #  

#756576 пишет

пошутили и хватит)))

я думал ты серьезно

 #  

#809986 пишет

я думал ты серьезно

 #  

Добавил ролик, то что получается, не в идеале но я только учусь

 #  

ковача

 #  

#1085759 пишет

ковача

 #  

#756576 пишет

я возле вертикальной перикладины могу покружиться

Давай я только ЗА!!!!!!

 #  

Woolander пишет

сколько рас

Существующие точки зрения варьируют от гипотезы двух основных расовых стволов до гипотезы 15 самостоятельных рас
http://u.to/oDoOAQ

 #  

Energetikss пишет

Woolander пишет

сколько рас

Существующие точки зрения варьируют от гипотезы двух основных расовых стволов до гипотезы 15 самостоятельных рас
http://u.to/oDoOAQ

хАрашо!

 #  

раньше занимался нормально сейчас может раз 20 подтянусь только

 #  

мне 14 подтягуюсь только 7-8 раз!?
Как думаете это мало?

 #  

Только подтягивания, да и редко когда подхожу,четких раз 15 сейчас сделаю,раньше намного больше делал,особенно в армейке..

Добавлено спустя 01 минуту 17 секунд

Black_Bullet пишет

мне 14 подтягуюсь только 7-8 раз!?
Как думаете это мало?

Главное в этом деле не количество,а правильность выполнения,если правильно выполняешь то вполне нормально, но есть множество факторов рост вес и тд и тп..

 #  

#750528 пишет

Главное в этом деле не количество,а правильность выполнения,если правильно выполняешь то вполне нормально, но есть множество факторов рост вес и тд и тп..

Рост:178
Вес:65

 #  

Black_Bullet пишет

#750528 пишет

Главное в этом деле не количество,а правильность выполнения,если правильно выполняешь то вполне нормально, но есть множество факторов рост вес и тд и тп..

Рост:178
Вес:65

Ну тогда да маловато будет, у тебя вес где то на 10кг меньше положеного..

Добавлено спустя 02 минуты 49 секунд

#750528 пишет

Black_Bullet пишет

#750528 пишет

Главное в этом деле не количество,а правильность выполнения,если правильно выполняешь то вполне нормально, но есть множество факторов рост вес и тд и тп..

Рост:178
Вес:65

Ну тогда да маловато будет, у тебя вес где то на 10кг меньше положеного..

Бывает намного меньше делают,я в твои годы примерно таким же был и не думаю что больше делал,а в армии видел челов с приличными физ данными которые и 3 раза не могли нормально подтянутся,мне например на брусьях отжиматься больше по нраву..

 #  

Да ты крутой!
Я только недавно начал заниматься...
Умею не много: Подтягиваться)), Замок, Капитанский выход, Выход на 2, Топорик.

 #  

Slid3r пишет

Да ты крутой!
Я только недавно начал заниматься...
Умею не много: Подтягиваться)), Замок, Капитанский выход, Выход на 2, Топорик.

Очень даже не плохо, все упражнения знакомы