wmmail.ru – cервис почтовых рассылок на главную
написать письмо
карта сайта

С чего начать?РекламодательПравилаFAQСтатистикаБиржа статейTOP100ФоткиКонтакты
Логин:
Пароль: 
Регистрация   Забыли пароль?
WMLogin
Пользователей всего:

542627

Пользователей сегодня:

26

Пользователей online:

122

Выплачено ($): 7`602`728,40
Выплат: 8`111`907
Писем прочитано: 1`024`933`216

 
 
Online 0
Все ответы
 
 

Вопрос #3194

Внимание! В разделе вопрос-ответ запрещается:

  • Мат, оскорбления, флуд, реклама
  • Сообщения, не являющиеся вопросами/ответами
  • Нарушение законодательства РФ
  • Попрошайничество в любой форме

Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+4   [26.07.2010 23:44] vano1992 Рейтинг 0.00     Стена пользователя vano1992 +146

Закрытый вопрос от пользователя vano1992 Здоровье

Какие эфективные способы по борьбе с курением вы знаете?
Раздел: Другое, последний комментарий: 28.07.2010 02:48
Проголосовали: #684176, #661644, zifirok, ananda

Ответы
Ответов всего: 28  вопрос закрыт 
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [26.07.2010 23:46] #716059   Все ответы пользователя

Ален Карр "Легкий способ бросить курить" - помогает.Если что, скину электронку.
Проголосовали: #636797
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+6   [26.07.2010 23:46] tanysi Рейтинг 0.00     Стена пользователя tanysi +171  Все ответы пользователя tanysi

сила ВОЛИ!!!!
Проголосовали: #590786, Saratov, #689297, SMV2, tridin, #376325
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [26.07.2010 23:48] Saratov Рейтинг 0.00     Стена пользователя Saratov +152  Все ответы пользователя Saratov

#716059 пишет Ален Карр "Легкий способ бросить курить" - помогает.Если что, скину электронку.

))))) Ага, если самовнушение на полную пашет!! Читал, смотрел, жевал ))) Не эффективно, хотя знакомый бросал посмотрев (на месяц)
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [26.07.2010 23:50] vano1992 Рейтинг 0.00     Стена пользователя vano1992 +146  Все ответы пользователя vano1992

Если что, скину электронку.[/quote]
Хотелось бы
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [26.07.2010 23:50] Monty123 Рейтинг 371.53     Стена пользователя Monty123 +166  Все ответы пользователя Monty123

Сам хочу бросит !!!

#716059 пишет Ален Карр "Легкий способ бросить курить" - помогает.Если что, скину электронку.


Хорошо говорят пишет! Сам скачал уже и распечатал, никак не соберусь почитать!!!
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [26.07.2010 23:52] #716059   Все ответы пользователя

Monty123 пишет Сам хочу бросит !!!

Aleksanndron пишет Ален Карр "Легкий способ бросить курить" - помогает.Если что, скину электронку.

Хорошо говорят пишет! Сам скачал уже и распечатал, никак не соберусь почитать!!!

Полгода не курил по его методу, вышел на сессию, на сигарах сорвался.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [26.07.2010 23:54] vano1992 Рейтинг 0.00     Стена пользователя vano1992 +146  Все ответы пользователя vano1992

tanysi пишет сила ВОЛИ!!!!

Вот на енто ее и не хватает :))
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [26.07.2010 23:54] Monty123 Рейтинг 371.53     Стена пользователя Monty123 +166  Все ответы пользователя Monty123

tanysi пишет сила ВОЛИ!!!!


Некоторые никого не читают!

Но в любом случае без СИЛЫ ВОЛИ не обойтись!!!
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [26.07.2010 23:56] #659784   Все ответы пользователя

Какие эфективные способы по борьбе с курением вы знаете? - не начинать курить! ;)
Проголосовали: #636797
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [26.07.2010 23:57] #694238   Все ответы пользователя

Уникальный способ, делается каждый день, до тех пор пока вы сами не бросите курить:

Каждый раз, когда вы закуриваете сигарету сделайте большую тягу, только не в легкие а оставьте во рту, поднимите голову вверх и начинайте жевать дым, делайте около 10-15 жевков потом выдыхайте, после этого поверьте курить данную сигарету не захочется, так делайте каждый раз при закуревании каждый день, до тех пор пока у вас при первой же тяге не появится отвращение и рвотный рефлекс вы сами бросите эту гадость + к этом каждый вечер внушайте себе сигареты это зло,зло, даже когда курите внушайте себе это лучше скурить сегодня пол сигареты завтра четверть после завтра вообще не курить!


P.s. своими словами оформил профессора жданова!
Проголосовали: Monty123
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+3   [26.07.2010 23:57] #638453   Все ответы пользователя

Не курю и вам не советую.
Проголосовали: #694238, Sergei77, #636797
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [26.07.2010 23:59] Saratov Рейтинг 0.00     Стена пользователя Saratov +152  Все ответы пользователя Saratov

#638453 пишет Не курю и вам не советую.

Теперь точно бросим, просто до этого все советовали курить))
Проголосовали: #716059
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [27.07.2010 00:09] #716059   Все ответы пользователя

#694238 пишет Уникальный способ, делается каждый день, до тех пор пока вы сами не бросите курить:

Каждый раз, когда вы закуриваете сигарету сделайте большую тягу, только не в легкие а оставьте во рту, поднимите голову вверх и начинайте жевать дым, делайте около 10-15 жевков потом выдыхайте, после этого поверьте курить данную сигарету не захочется, так делайте каждый раз при закуревании каждый день, до тех пор пока у вас при первой же тяге не появится отвращение и рвотный рефлекс вы сами бросите эту гадость + к этом каждый вечер внушайте себе сигареты это зло,зло, даже когда курите внушайте себе это лучше скурить сегодня пол сигареты завтра четверть после завтра вообще не курить!


P.s. своими словами оформил профессора жданова!

Быстрее риго-летто (т.е. обрыгаюсь, пардон, не забанят? ), чем такую процедуру сделаю.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [27.07.2010 00:12] S0K0L Рейтинг 0.00     Стена пользователя S0K0L +28  Все ответы пользователя S0K0L

Лучше не начинать, чтобы потом не мучаться бросать
Проголосовали: laisa
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [27.07.2010 00:14] #716059   Все ответы пользователя

Monty123 пишет Некоторые никого не читают!

Но в любом случае без СИЛЫ ВОЛИ не обойтись!!!

Сила есть, воля - есть, силы воли - нету.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [27.07.2010 00:15] #694238   Все ответы пользователя

#716059 пишет Быстрее риго-летто (т.е. обрыгаюсь, пардон, не забанят? ), чем такую процедуру сделаю.


Особо ты не обрыгаешься! Сделай так хотя бы один раз и у тебя во рту горечь появится и отвращение от сигареты на какое-то время..

Суть таких процедур, чтобы вернуться на начальную стадию курильщика когда только первую сигарету берешь и какое отвращение от нее!
Проголосовали: Monty123
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [27.07.2010 00:15] Monty123 Рейтинг 371.53     Стена пользователя Monty123 +166  Все ответы пользователя Monty123

#694238 пишет Уникальный способ, делается каждый день, до тех пор пока вы сами не бросите курить:

Каждый раз, когда вы закуриваете сигарету сделайте большую тягу, только не в легкие а оставьте во рту, поднимите голову вверх и начинайте жевать дым, делайте около 10-15 жевков потом выдыхайте, после этого поверьте курить данную сигарету не захочется, так делайте каждый раз при закуревании каждый день, до тех пор пока у вас при первой же тяге не появится отвращение и рвотный рефлекс вы сами бросите эту гадость + к этом каждый вечер внушайте себе сигареты это зло,зло, даже когда курите внушайте себе это лучше скурить сегодня пол сигареты завтра четверть после завтра вообще не курить!


P.s. своими словами оформил профессора жданова!



У меня уже и так отвращение блин, заколебался курить!!!

Тошнота постоянно!!!

Вообщем кто собирается бросать, предлагаю бросать поскорее!!!
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [27.07.2010 00:22] #716059   Все ответы пользователя

Monty123 пишет
У меня уже и так отвращение блин, заколебался курить!!!

Тошнота постоянно!!!

Вообщем кто собирается бросать, предлагаю бросать поскорее!!!

Истину глаголешь.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [27.07.2010 00:24] #684176   Все ответы пользователя

Важно всё продумать до мелочей когда бросаешь курить, суть как бы в том чтобы на чувствах было гораздо меньше страдальческих ощущений когда бросаешь курить, любимый человек, если он есть тоже не малую роль здесь играет, надо быть готовым к этому, сколько я не патылся бросать всё заканчивалось тщетно и соответсвенно в психике заложилось пораженчиское ощущение, но зато приобрел бесценный опыт, короче надо чем-то восполнять потерю курива, любимое дело, увлечения, цель в жизни, любимый человек, ты должен постоянно что-то делать полезное, что тебе приносит гораздо больше радости и пользы, чем куриво, расслабляться нельзя не на секунду, до определенного момента, потом уже с каждым днём легче. И наступает осознание пользы от бросания курива а пользы очень много, даже перечислять не стоит тут и так всё понятно, вообщем для некоторых людей бросание целое дело как и для меня, а у кого-то прощё выходит а у кого-то и того вообще не выходит, ну это имхо наверное те люди которые на самом деле нехотят бросить курить или вообще что-либо менять в своей жизни. Могу долго ещё писать и нудно, но чувствую хватит, (каши много в голове может быть) это целое дело на самом деле имхо.
Проголосовали: Zastoj
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [27.07.2010 00:28] rafaelo543 Рейтинг 1113.22     Стена пользователя rafaelo543 +64  Все ответы пользователя rafaelo543

Посмотри професора Жданова.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [27.07.2010 01:04] reanimatorwm Рейтинг 0.00     Стена пользователя reanimatorwm +110  Все ответы пользователя reanimatorwm

Ремень.
Но только в детстве.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [27.07.2010 05:32] laisa Рейтинг 243.44     Стена пользователя laisa +255  Все ответы пользователя laisa

reanimatorwm пишет Ремень.
Но только в детстве.

Смерть.
В старости.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [27.07.2010 08:24] Saratov Рейтинг 0.00     Стена пользователя Saratov +152  Все ответы пользователя Saratov

laisa пишет reanimatorwm пишет Ремень.
Но только в детстве.
Смерть.
В старости.

Тоесть, кто не курит, тот вечно жить собрался????))))))))
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [27.07.2010 11:19] iphouse Рейтинг 1203.16     Стена пользователя iphouse +286  Все ответы пользователя iphouse

Не курить.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [27.07.2010 11:23] #478630   Все ответы пользователя

сила воли и игнорирование идиотов которые на каждом углу пи**ят о вреде курения здоровью
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [27.07.2010 15:26] Head_Devil Рейтинг 1162.46     Стена пользователя Head_Devil +33  Все ответы пользователя Head_Devil

А зачем тебе бросать? Курил же до этого и нормально было?
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [28.07.2010 02:06] #322527   Все ответы пользователя

1.для начала осознать что ты действительно не хочешь больше курить
2.иметь силу воли.
3.Избегать привычных действий связанных с курением, особенно в связке с коллективом (примеры: выйти в перерыв в кулуары покурить и с народом потрещать за жизнь; или начинать дело со словами "ща покурим")

Бросать тяжело, но можно при желании.

Всякие книги фильмы жевачки пластыри - это все второстепенное и идет как дополнение - по сути бред - с примера друзей знаю, что нихрена это не помогает - держались на сколько силы воли хватило и все, опять начали курить (много/мало/часто/редко - не суть) при попадании в привычные для этого условия - все вернулось на круги своя.

курить меньше - ниче не решает - топтание на месте и самоуспокоение, что когда нибудь я может быть брошу.

курить только дорогие - не выход, тк в них содержатся адаптогены, на которые ты подсаживаешься - это естественно не выход.
Какой табачной компании выгодно чтобы ты бросил?

к наркологу или кому то там еще - им не выгодно чтобы ты был здоровым - и, пардон, на что они тогда жить будут? на шизофрениках и маниакально депрессивных? - должно быть разнообразие! - так не пойдет))))

Сила воли есть - все можно сделать)))
Проголосовали: vano1992
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [28.07.2010 02:48] vano1992 Рейтинг 0.00     Стена пользователя vano1992 +146  Все ответы пользователя vano1992

#322527 пишет 1.для начала осознать что ты действительно не хочешь больше курить
2.иметь силу воли.
3.Избегать привычных действий связанных с курением, особенно в связке с коллективом (примеры: выйти в перерыв в кулуары покурить и с народом потрещать за жизнь; или начинать дело со словами "ща покурим")

Бросать тяжело, но можно при желании.

Всякие книги фильмы жевачки пластыри - это все второстепенное и идет как дополнение - по сути бред - с примера друзей знаю, что нихрена это не помогает - держались на сколько силы воли хватило и все, опять начали курить (много/мало/часто/редко - не суть) при попадании в привычные для этого условия - все вернулось на круги своя.

курить меньше - ниче не решает - топтание на месте и самоуспокоение, что когда нибудь я может быть брошу.

курить только дорогие - не выход, тк в них содержатся адаптогены, на которые ты подсаживаешься - это естественно не выход.
Какой табачной компании выгодно чтобы ты бросил?

к наркологу или кому то там еще - им не выгодно чтобы ты был здоровым - и, пардон, на что они тогда жить будут? на шизофрениках и маниакально депрессивных? - должно быть разнообразие! - так не пойдет))))

Сила воли есть - все можно сделать)))

Исчерпывающий!

Видеоурок

Вопрос-ответ

НОВОСТИ
21.02.2024QIWI
подробнее>>
31.12.2023С Новым 2024 Годом!
подробнее>>

© 2004-2024 «WMMAIL» Пользовательское соглашение