объем от 700 символов. текст 100% уникальный. полностью свои мысли! не нужно ничего рерайтить, достаточно написать что у тебя на уме или что запомнилось за последнюю неделю
начни с прочтения полезной информации, которой в интернете полным полно... тут например site-do.ru. Поймешь как правильно провести внутреннюю оптимизацию и где раздобыть внешних ссылок, я рекомендую обмен ссылками