тут недавно услышал вот что:
За день перед Великим постом, т.е. в это воскресенье перед сном на стол кладешь пачку сигарет, затем пачку спичек (зажигалку) и сверху записку "Я бросил курить". И говорят, на утро, как бабка отшептала. Попробуй
ну уже по 2-3 сигареты в день курю, раньше было намного больше
Ну раз так, то и бросить, я тебе скажу, легче, есть люди, которые зависимы от сигареты настолько, что в день пачками выкирувают. Ты же сам понимаешь, что все это только приносит вред и больше ничего. Собери всю силу воли в кулак и бросай это дело! у тебя вся жизнь впереди.
ну уже по 2-3 сигареты в день курю, раньше было намного больше
Ну раз так, то и бросить, я тебе скажу, легче, есть люди, которые зависимы от сигареты настолько, что в день пачками выкирувают. Ты же сам понимаешь, что все это только приносит вред и больше ничего. Собери всю силу воли в кулак и бросай это дело! у тебя всю жизнь впереди.
Постепенное бросание, чупа-чупсы, затраты, электронные сигареты..... всё такой бред.
15 лет. Бросая перепробовал всё, всё хрень.
Бросил только когда засел дома на две недели без сигарет, друзей. Желание покурить убивал за компом.
Самый тяжёлый период, это с третьего дня до 10 дня. Переборол, всё, дальше остаётся только привычка ощущения, а это не страшно, если реально хочешь бросить, а не повыпендриваться, что я могу в любой момент завязать.