6 дневка, домой только спать прихожу. пробовал утром в 5 утра вставать, типо час занятий, душ еда и на работу. не получается итог мешаю протеин, на кефире и пью на работе. подошел к психологической дате 1,08,2021 - надо начинать серьезно к этому относиться. а то накупил домой тренажеров) брусья, турник, штанга(со стойкой), гантели, бицепс бластер, экспандер и даже гребной тренажер, и пояс есть для отягощения
6 дневка, домой только спать прихожу. пробовал утром в 5 утра вставать, типо час занятий, душ еда и на работу. не получается итог мешаю протеин, на кефире и пью на работе. подошел к психологической дате 1,08,2021 - надо начинать серьезно к этому относиться. а то накупил домой тренажеров) брусья, турник, штанга(со стойкой), гантели, бицепс бластер, экспандер и даже гребной тренажер, и пояс есть для отягощения
что ковид? во 1 я переболел, во вторых инвентарь у меня дома. я не люблю людей и не хожу в места, где их много (тренажерка допустим) . в кафе и рестораны - не любитель, но с девчатами хожу
а доки пришли из сан станции. что тест положителен. и после болезни, когда выписывали - выписали когда антител стало дофига. сказали, что прям зашкаливает уровень, можно кровь переливать и спасать людей Это дословно врач сказала