Идеальная поза для сна, когда человек лежит на боку со слегка согнутыми ногами. При этом важно, чтобы плечо находилось на матрасе, а голова – на подушке. В такой позе шейный отдел позвоночника находится в идеальном положении, артерии не пережимаются, кровь поступает в мозг – поэтому боль в шее и инсульт вам не грозят.
блин, а я на животе, печень и селезёнку пронзают острые края рёбер, лёгкие угнетены, кровоснабжение нарушено, кишки слиплись, позвоночник буквой "Зю", шея крендельком, а на лбу шишки
Спящий лежит с прямыми ногами, руки вытянуты над головой, иногда он слегка сгибает конечности. Эту позу принимают люди более открытые и инициативные, чем спящие в позе «зародыша», но тоже скрытные и стремящиеся отгородить свою личную жизнь от окружающих; они четко разграничивают собственные интересы от интересов семьи и общества, самостоятельны в поступках и суждениях. Эти люди любят порядок и стремятся заранее планировать события, не любят неожиданностей, в стремлении к порядку могут доходить до педантизма и занудливости. Как правило, они довольны своим материальным состоянием, нередко добиваются достатка, поскольку достаточно настойчивы в достижении цели. Если спящий на животе во сне особенно сильно мечется, постоянно меняя позы, это может указывать на его проблемы в жизни, с которыми он активно борется. Закрывая руками голову или забираясь под одеяло с головой, спящий пытается спрятаться от окружающих его стрессов, испытывая потребность в надежности, устойчивости. Если Вам эта поза несвойственна, но Вы стали замечать, что просыпаетесь в ней, это может быть сигналом, что Ваш кишечник не в порядке.
Посиделки с Василинкой. в какой позе вы спите
0.00 
Доброй ночи ВСЕМ!
ну тогда чаще всего 3
вот и я о том! 
было
