ниче не имею против но после 20 минут оч сильно болит ж**а:( и дальнейшее катание становится невозможным
Оч сильно только на первых порах
У меня от скуки новый вид тренировок - часовая прогулка на велике. Класс, честно. Правда у меня с весом скорее недобор, но все же, очень хороший вид тренировок.
Поддерживаю, лучше уж на диету сядь! К диете привыкнуть сможешь и эффект будет подольше, а это поешь и бросишь, и опять - наша песня хороша начинай сначала!