Есть несколкько вариантов решения:
1) Отключить само обновление в опере. К сожаленью, в opera://flags этот параметр отсутствует, поэтому можно попробовать дописать его в ярлык браузера. http://savepic.org/8166458.png
2) C помощью расширений. Я не нашёл подходящих, но, возможно, они есть в интернет-магазине для хрома. Чтобы установить расширение хрома в оперу, используйте расширение Download Chrome Extension.
3) С помощью userjs. Написал скрипт, должен работать. https://openuserjs.org/scripts/revos/prevent_autorefresh
Cначала нужно установить расширение Tampermonkey, затем перейти на страницу скрипта и нажать "Install", подтвердить установку.
Не знаю, будет ли работать какой-то из этих способов.