Tabex - торговая марка, таблетки отвращающие от курения. Эффективны при личном желании. Но и от них нужно отвыкать месяц. Черз три для не тянет, пропадает вкус, быстро восстанавливают выработку никотина организмом. В голове человека есть рефлектор отвечающий за поступление никотина, при курении организм перестает вырабатывать никотин, а этот рефлектор постепенно разрастается от потребления никотина через сигареты, поэтому бросая вы существенно сокращает доставку рефлектору никотина. Из-за этого трудно бросить, но нужно, курение резко понижает давление!. А так можете мучаться месяц, но так и не бросить. И еще - хотите бросить, сначала перейдите на сигареты отечественных марок с ценой до 20-25р, там меньше дорогой химии которую пихают в дорогие сигареты, но она есть). именно она вызывает дополнительное привыкание - вкусовые качества, и не известно как взаимодействует с никотином, это секрет!
Если хочешь бросить,то бросишь без всяких жевачек,пластырей,книжек и прочей фигни. А вообще лучший вариант - это пообещать любимому человеку что не будешь курить
мой друг использовал пластыри никотиновые по схеме. но бросил даже раньше, чем это было рассчитано. а все из-за того, что здоровье стало барохлить. если у вас такое (либо подобное), то возможно бросите и вы. либо сила воли вам поможет
НИКОГДА, НИКОГДА НЕ ЖУЙТЕ ЭТИХ ЖЕВАЧЕК, не клейте пластыри и прочую ху@ню!!! У меня отец камень в почках заработал. А сам он бросил курить, прочитав Алена Кара, выкуривая до этого по 2 пачки в день. Прочитал и при мне растоптал блок кента. БЕСПЕЗДЫ!
постриги ногти и забей в сигарету, блевать будешь, но курить бросишь. А вообще силу воли надо иметь, и никаких обещаний типа сегодня еще покурю, а завтра не буду. И не пей алкоголя когда бросаешь.