wmmail.ru – cервис почтовых рассылок на главную
написать письмо
карта сайта

С чего начать?РекламодательПравилаFAQСтатистикаБиржа статейTOP100ФоткиКонтакты
Логин:
Пароль: 
Регистрация   Забыли пароль?
WMLogin
Пользователей всего:

542652

Пользователей сегодня:

51

Пользователей online:

161

Выплачено ($): 7`602`744,92
Выплат: 8`111`981
Писем прочитано: 1`024`933`525

 
 
Online 0
Все ответы
 
 

Вопрос #48250

Внимание! В разделе вопрос-ответ запрещается:

  • Мат, оскорбления, флуд, реклама
  • Сообщения, не являющиеся вопросами/ответами
  • Нарушение законодательства РФ
  • Попрошайничество в любой форме

Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+8   [23.09.2012 10:06] #1291218

Закрытый вопрос от пользователя Как разработать атрофированные мышцы?

Вообщем у меня перелом левой голени, стояла пластина. Сейчас стоит аппарат Иллизарова, мышцы голени и бедра атрофированы, толком врачи ничего не говорят... Так каким образом их разработать?
Раздел: Врачи, Клиники, Страхование, последний комментарий: 26.09.2012 08:15
Вопрос закрыт пользователем Necron
Проголосовали: Seryi1, #1264809, yamariya, #1347635, kot7, san_markofkin, Dmcdmcdmc, 4588800

Ответы
Ответов всего: 37  вопрос закрыт 
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+15   [23.09.2012 10:10] akarat Рейтинг 3525.47     Стена пользователя akarat +813  Все ответы пользователя akarat

ОЙ...лучше не надо здесь спрашивать...Ещё насоветуют не дай бог!
Проголосовали: #1291218, automilin, #750528, AKSEN1992, #1237023, #1208359, #1129423, #1347635, And_s, ministar, alexsamara, 4588800, badboy31, #1203946, #1270639
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [23.09.2012 10:13] #1291218   Все ответы пользователя

akarat пишет ОЙ...лучше не надо здесь спрашивать...Ещё насоветуют не дай бог!

Лучше чем ничего... Ко всем советам прибегать не буду:wink2::yes:
Проголосовали: 4588800
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+3   [23.09.2012 10:20] FENIKS69 Рейтинг 555.91     Стена пользователя FENIKS69 +184  Все ответы пользователя FENIKS69

если врачи ничего не говорят
то что здесь тебе насоветуют
Проголосовали: 10041978, automilin, 4588800
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [23.09.2012 10:37] Head_Devil Рейтинг 1162.46     Стена пользователя Head_Devil +33  Все ответы пользователя Head_Devil

иди к физиотерапевтам, срочно
Проголосовали: 4588800
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+6   [23.09.2012 10:42] Seryi1 Рейтинг 2335.50     Стена пользователя Seryi1 +69  Все ответы пользователя Seryi1

#1291218 пишет Так каким образом их разработать?

с железками почти не разработаешь.У меня на руке стоял...разрабатывал,трудно,тяжело и больно...Вообщем одна спица вылетела из кости.Когда сняли аппарат-всё заново пришлось разрабатывать.Зря мучался,хотя врач говорил,что надо и т.д.после снятия аппарата сначала учился пальцы в кулак сжимать,потом кусок поролона учился сжимать и поднимать руку вверх.Потом книжки поднимал,благо за год их кучу перечитал,потом гантельки детские 2кг...ну потихоньку так и разработал.С ногой наверно так же потихоньку помаленьку надоть:yes:
Проголосовали: #1291218, OCELOT, #500899, #930331, #1098831, #1037499
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+3   [23.09.2012 10:44] #1141355   Все ответы пользователя

Може быть для начала массаж?
Ну... есть много видов массажа, в том числе и для разрабатывания мышц.
Проголосовали: #1291218, #1237023, #1282908
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
-1   [23.09.2012 10:54] Seryi1 Рейтинг 2335.50     Стена пользователя Seryi1 +69  Все ответы пользователя Seryi1

#1141355 пишет в том числе и для разрабатывания мышц

там нет мышц почти,кость обтянутая кожей...
#1291218 пишет Так каким образом их разработать

В принципе сейчас можно тазобедренный сустав разрабатывать-встать у стула,взявшись за спинку,и поднимать левую ногу,сгибая в колене.Если конечно верхние спицы не в бедренной кости.
Проголосовали: Pfilip
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+2   [23.09.2012 11:03] automilin Рейтинг 7710.86     Стена пользователя automilin +1094  Все ответы пользователя automilin

akarat пишет ОЙ...лучше не надо здесь спрашивать...Ещё насоветуют не дай бог!

Точно. Лучше ищи мед. форум. :smile:
Проголосовали: #1203946, teflon
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [23.09.2012 11:10] #1305105   Все ответы пользователя

сначала ходить по квартире,потом немного на улице,через некоторое время начинать делать упражнения.
Проголосовали: OCELOT, #1237023, Pfilip, #1291218
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+3   [23.09.2012 11:11] #1100180   Все ответы пользователя

массаж,потом немного физ.нагрузки-ходьба,напряжение,разминание,но лучше до врачей достучаться.
Проголосовали: #1291218, #1237023, Pfilip
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+3   [23.09.2012 11:17] #967607   Все ответы пользователя

#1291218 пишет Сейчас стоит аппарат Иллизарова, мышцы голени и бедра атрофированы, толком врачи ничего не говорят... Так каким образом их разработать?

А как ты их будешь разрабатывать, когда аппарат мешает, мне к примеру массаж делали и током мышцы сокращали, и еще всякую фигню делали, а вообще лучше самому начать ходить, самая лучшая нагрузка
Проголосовали: OCELOT, #1237023, Pfilip
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [23.09.2012 11:19] #1291218   Все ответы пользователя

#967607 пишет
А как ты их будешь разрабатывать, когда аппарат мешает, мне к примеру массаж делали и током мышцы сокращали, и еще всякую фигню делали, а вообще лучше самому начать ходить, самая лучшая нагрузка

Ходить больно, а разработать хотя бы мышцы бедра... нога вообще худая стала:cry:
Проголосовали: #967607
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [23.09.2012 11:23] #967607   Все ответы пользователя

#1291218 пишет Ходить больно, а разработать хотя бы мышцы бедра... нога вообще худая стала:cry:

как я тебя понимаю, думаю тут советов ты не дождешься, у врачей спрашивай, я советовать не буду, дабы не навредить тебе. выздоравливай
#1291218 пишет Necron

а у тебя простой перелом был или оскольчатый?
Проголосовали: #1291218
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [23.09.2012 11:33] #1264809   Все ответы пользователя

первое время нужно делать массаж,а потом зарядку потихоньку делать.
Проголосовали: Pfilip
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+5   [23.09.2012 12:44] yamariya Рейтинг 2327.21     Стена пользователя yamariya +1476  Все ответы пользователя yamariya

после снятия аппарата - легкий массаж раз 15 в день по 5 минути ежедневный бассейн по 40-60 минут. разработаешь за 3-4 месяца полностью. только не спеши и не "насилуй" мышцы - как только появляется лёгкая боль-усталость, делаешь перерыв на отдых.

P.S. у ребёнка после раздробления локтя были порваны все мышцы и сухожилья - сшили; вставили пластины-штифт-болт; через 9 месяцев удалили; прошло 5 месяцев - рука полностью разработана и приступили к накачке бицепса.

но повторюсь - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не делай разработку с усилиями!!!!:bye:
Проголосовали: #1291218, OCELOT, #660886, #1237023, Pfilip
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [23.09.2012 14:12] #1291218   Все ответы пользователя

#967607 пишет а у тебя простой перелом был или оскольчатый?

Простой с огромным смещением... больше 30 градусов:cry:

Добавлено спустя 56 секунд
yamariya пишет
после снятия аппарата - легкий массаж раз 15 в день по 5 минути ежедневный бассейн по 40-60 минут. разработаешь за 3-4 месяца полностью. только не спеши и не "насилуй" мышцы - как только появляется лёгкая боль-усталость, делаешь перерыв на отдых.

P.S. у ребёнка после раздробления локтя были порваны все мышцы и сухожилья - сшили; вставили пластины-штифт-болт; через 9 месяцев удалили; прошло 5 месяцев - рука полностью разработана и приступили к накачке бицепса.

но повторюсь - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не делай разработку с усилиями!!!!:bye:

Спасибо приму к сведению) :hands:
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [23.09.2012 14:44] Ent Рейтинг 888.58     Стена пользователя Ent +177  Все ответы пользователя Ent

для начала однозначно массаж систематический
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [23.09.2012 18:22] pashkov1953 Рейтинг 1864.89     Стена пользователя pashkov1953 +35  Все ответы пользователя pashkov1953

Аппарат Илизарова тем и удобен, что возможно давать нагрузки на мышцы. Пробуйте с ним ходить, что предусматривается лечением. А мышцы бедра можно спокойно тренировать обыкновенным их напряжением даже лежа, а также сидя сгибанием и разгибанием. Делать дозировано, постепенно увеличивая нагрузку. При первой усердной тренировке могут мышцы болеть на следущий день, но это избыток молочной кислоты. Выздоравливайте!
Врач (30 лет стажа)
Проголосовали: #1291218
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [23.09.2012 18:41] YellOy Рейтинг 0.00     Стена пользователя YellOy +272  Все ответы пользователя YellOy

Как уже сказали массаж..
Ну а потом можно начинать делать хоть какие то движения.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [23.09.2012 22:03] #1291218   Все ответы пользователя

pashkov1953 пишет Аппарат Илизарова тем и удобен, что возможно давать нагрузки на мышцы. Пробуйте с ним ходить, что предусматривается лечением. А мышцы бедра можно спокойно тренировать обыкновенным их напряжением даже лежа, а также сидя сгибанием и разгибанием. Делать дозировано, постепенно увеличивая нагрузку. При первой усердной тренировке могут мышцы болеть на следущий день, но это избыток молочной кислоты. Выздоравливайте!
Врач (30 лет стажа)

:shocking:спасибо, я вот хотел узнать, не опасно ли делать нагрузку при том что мне удалили часть кости 5-6 см...
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [23.09.2012 22:45] pashkov1953 Рейтинг 1864.89     Стена пользователя pashkov1953 +35  Все ответы пользователя pashkov1953

#1291218 пишет спасибо, я вот хотел узнать, не опасно ли делать нагрузку при том что мне удалили часть кости 5-6 см...

В данном случае надо видеть снимки и что удалено. В моей практике был случай удлиннение костей голени на 7 см и человек сейчас бегает. Поэтому задайте вопрос лечащему врачу по вопросу наступать на ногу. A бедро можно разрабатывать без опасений.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [24.09.2012 00:50] #725416   Все ответы пользователя

первым делом массаж...
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [24.09.2012 05:08] #1291218   Все ответы пользователя

pashkov1953 пишет В данном случае надо видеть снимки и что удалено. В моей практике был случай удлиннение костей голени на 7 см и человек сейчас бегает. Поэтому задайте вопрос лечащему врачу по вопросу наступать на ногу. A бедро можно разрабатывать без опасений.

Часть кости в районе коленной чашечки примерно 10-12 см. ниже.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [24.09.2012 08:43] #1273568   Все ответы пользователя

Только в физкабинет,но это еще рано,жди пока аппарат снимут -всему свое время,поэтому врачи ничего и не говорят,рано.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [24.09.2012 10:04] pashkov1953 Рейтинг 1864.89     Стена пользователя pashkov1953 +35  Все ответы пользователя pashkov1953

#1291218 пишет Часть кости в районе коленной чашечки примерно 10-12 см. ниже.

Мышцы бедра прикреплены выше, так что бедро разрабатывайте спокойно.
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [24.09.2012 10:26] #1291218   Все ответы пользователя

pashkov1953 пишет Мышцы бедра прикреплены выше, так что бедро разрабатывайте спокойно.

Да кроме нас самих больше никто не поможет...
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [24.09.2012 14:47] ragroman Рейтинг 1894.93     Стена пользователя ragroman +132  Все ответы пользователя ragroman

был перелом кисти, рука так подсохла пока в гибсе была, пальцы вообще не гнулись, а потом начал сначала просто слабенько сгибать разгибать и через некоторое время амплитуда сгиба вся вернулась и все восстановилось
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [24.09.2012 16:57] #780039   Все ответы пользователя

я в похожей ситуации использовал велотренажер, в котором ноги пристёгиваются к педалям...
Поставил минимальную нагрузку, а дальше - сижу, телевизор смотрю или по инету ползаю, а при этом "практически вхолостую", без нагрузки, кручу педали здоровой ногой.

Так как ноги пристёгнуты, вторая нога тоже движется, причём никакие усилия к ней не прилагаются, то есть не больно и не напряжно.

Результат - врачи обещали частичную реабилитацию месяцев за 5-6 минимум (мне было около 40 лет), а в реальности получилось так, что я на велосипеде выехал из дома недели через полторы, а полностью реабилитировался - меньше, чем через месяц.

P.S. потом моему примеру последовали несколько знакомых. Из их опыта: если велотренажера нет, а покупать жаба душит (игрушка очень недешевая), то можно использовать обычный велосипед, зажав ему переднее колесо "между шкафами", а заднему обеспечив возможность крутиться (либо приподняв, либо поставив на любую свободно-вращающуюся хрень).
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [24.09.2012 18:25] sssdsss Рейтинг 1716.85     Стена пользователя sssdsss +113  Все ответы пользователя sssdsss

а ты читал книгу Бориса Полевого, - «Повесть о настоящем человеке»??? (про Алексея мересьева)...
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+3   [24.09.2012 18:33] #780039   Все ответы пользователя

sssdsss пишет

а ты читал книгу Бориса Полевого, - «Повесть о настоящем человеке»??? (про Алексея мересьева)...

в те времена аппарата Илизарова еще не было, его Гавриил Абрамович изобрёл в 1951, а применять его начали только с 1953 года.

Да и ситуация слишком разная - перелом не ампутация :)

Добавлено спустя 58 минут 46 секунд
yamariya пишет

после снятия аппарата - легкий массаж раз 15 в день по 5 минути ежедневный бассейн по 40-60 минут. разработаешь за 3-4 месяца полностью. только не спеши и не "насилуй" мышцы - как только появляется лёгкая боль-усталость, делаешь перерыв на отдых.

P.S. у ребёнка после раздробления локтя были порваны все мышцы и сухожилья - сшили; вставили пластины-штифт-болт; через 9 месяцев удалили; прошло 5 месяцев - рука полностью разработана и приступили к накачке бицепса.

но повторюсь - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не делай разработку с усилиями!!!!:bye:

Зачем же путать теплое с мягким и ДЕЗИНФОРМИРОВАТЬ человека??????

Если лечение проводится с установкой пластин/штифтов/болтов - да, действительно, усилия категорически запрещены. Железка крепится к костям болтами, при приложении усилий кость просто будет раздроблена этой железкой.

Если же лечение проводится с установкой аппарата Илизарова, обломки сломанной кости жестко зафиксированы компрессионно-дистракционным аппаратом (аппаратом Илизарова) находящимся снаружи организма.
Причем обломки не просто зафиксированы, а еще и с силой прижаты друг к другу, что существенно повышает скорость сращивания.
Нанести какой-то вред организму приложением "лишних" усилий при этом просто невозможно, для этого надо сначала сломать титаново-стальной аппарат.

Более того, приложение усилий при разработке конечности, на которую установлен аппарат, приводит к ускорению процесса восстановления организма, так как усилия вызывают дополнительный кровоток в конечности, а сращивание ведь происходит не от железяки, а именно от притока крови:
- если говорить упрощённо, лейкоциты (белые кровяные тельца) приносят к месту повреждения "стройматериал" для зарастания кости, а эритроциты (красные кровяные тельца) приносят необходимую для этого энергию.

Естественно, что после снятия аппарата нагрузку на не полностью восстановленную конечность необходимо уменьшить по сравнению с нагрузкой при установленном аппарате - ведь "железная поддержка" ушла, а кость еще недостаточно прочна.
Проголосовали: #899733, #1291218, pashkov1953
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [24.09.2012 21:07] #520621   Все ответы пользователя

Масаж
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [24.09.2012 21:42] caseychernigoff3077 Рейтинг 1754.84     Стена пользователя caseychernigoff3077 +203  Все ответы пользователя caseychernigoff3077

желательно конечно погискать специалиста, он назначит упражнения и массаж
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [25.09.2012 01:40] #1319792   Все ответы пользователя

Жди... пусть снимут аппарат. А затем,.. затем самое сложное... Кричи, но двигайся... движение-жизнь.
Расслабишься, пеняй на себя.
Удачи!:ok:
Проголосовали: #1098831
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
-1   [25.09.2012 13:44] Pfilip Рейтинг 92.50     Стена пользователя Pfilip +29  Все ответы пользователя Pfilip

#1291218 пишет Вообщем у меня перелом левой голени, стояла пластина. Сейчас стоит аппарат Иллизарова, мышцы голени и бедра атрофированы, толком врачи ничего не говорят... Так каким образом их разработать?
+0.01$    
+1 Cr    
хороший вопрос    
плохой вопрос

найди хорошего массажиста пусть сделает курс , а сам запомни как он делает или попроси , чтобы научил . поищи информацию по упражнениям для разработки мышц в твоём случае. массаж ежедневно обязательно - он даст толчок к выздоровлению УДАЧИ :thumbsup:

Добавлено спустя 20 минут 04 секунды
#1291218 пишет Вообщем у меня перелом левой голени, стояла пластина. Сейчас стоит аппарат Иллизарова, мышцы голени и бедра атрофированы, толком врачи ничего не говорят... Так каким образом их разработать?
+0.01$    
+1 Cr    
хороший вопрос    
плохой вопрос

есть фиксирующие/эластичные повязки ( бандажи ) продаются в аптеке при ходьбе снижают нагрузку и ослабляют боль - дольше сможешь ходить и обратись к ортопеду обычный хирург уже сделал всё, что мог
Проголосовали: Seryi1
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
+1   [25.09.2012 23:44] Vadus Рейтинг 3474.61     Стена пользователя Vadus +345  Все ответы пользователя Vadus

как это сделать правильно не знаю, но, слышал, делают массаж мышцам, ну и упражнения самому делать по мере возможности.
Проголосовали: #1291218
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [26.09.2012 06:37] #1305105   Все ответы пользователя

#1305105 пишет undefined

Незнаю как вам,но мне ето помогло!
Выделите текст и нажмите для цитирования  #  
0   [26.09.2012 08:15] #906567   Все ответы пользователя

У меня соседка,молодая мама,каталась на сноуборде и ногу сломала.Ниже колена,сраслось плохо ломали еще раз и одевали этот аппарат елизарова.Так она себе штаны сшила пошире,на лапу бахил,в руки костыли и носится по округе.Потом смотрю ,костыли попроще.А сейчас без костылей,аппарат ей пока не сняли...Но ходит.И девчонка маленькая,то же аппарат ниже колена,гуляет,ходит,на ногу наступает.Так что гулять тебе надо обязательно,пусть и с костылями.

Видеоурок

Вопрос-ответ

НОВОСТИ
21.02.2024QIWI
подробнее>>
31.12.2023С Новым 2024 Годом!
подробнее>>

© 2004-2024 «WMMAIL» Пользовательское соглашение